Masaža kao forma terapije već se dugo koristi za ublažavanje fizičkog i mentalnog stresa. Anti-stres masaža posebno je dizajnirana tako da pruža relaksirajuće iskustvo, kreirajući atmosferu mira uz pomoć aromatičnih ulja i prigušenog osvetljenja. Šta je anti-stres masaža i kako funkcioniše? Masaža je izvanredan način za borbu protiv…
Read More
Kada doživimo bol u leđima, telo automatski reaguje povećanjem mišićnog tonusa, što nas može dovesti do stanja kada kažemo ukočio sam se. Ovo stanje može voditi do smanjenja pokretljivosti, pa i spazma mišića, što uzrokuje izrazite bolove i otežava svakodnevne aktivnosti. Takve bolove doživljavaju različiti delovi tela –…
Read More
Sportska masaža nije samo za profesionalne sportiste, već i za one koji se bave rekreativnim sportom ili imaju aktivni životni stil. Pomaže u smanjenju mišićnog bola, poboljšava cirkulaciju, fleksibilnost i opštu sposobnost tela za fizičku aktivnost. Osim toga, prevenira povrede i ubrzava oporavak nakon naporne fizičke aktivnosti. S’…
Read More
Refleksologija je prirodna terapija koja podstiče opuštanje i doprinosi opštem zdravlju. Koristeći principe drevne kineske medicine, refleksologija stimuliše različite mikrosisteme kao što su stopala, šake i vlasište. Redovno praktikovanje refleksologije može unaprediti vaše zdravlje i blagostanje, osnažiti imunitet, smiriti nervozu i poboljšati kvalitet vašeg života. Koristeći mape refleksologije,…
Read More