Kada doživimo bol u leđima, telo automatski reaguje povećanjem mišićnog tonusa, što nas može dovesti do stanja kada kažemo ukočio sam se. Ovo stanje može voditi do smanjenja pokretljivosti, pa i spazma mišića, što uzrokuje izrazite bolove i otežava svakodnevne aktivnosti. Takve bolove doživljavaju različiti delovi tela –…